Jouw NLP mét impact,  Wat weet je nog van…

Index Computations

De Index Computations zijn een filter voor de subjectieve waarneming. Ze maken onderscheid tussen verschillende bewustzijnstoestanden:

DENKEN - VOELEN - DOEN.

De Index Computations zijn een krachtig middel om in beweging te komen. Waar zit jij het meeste?
Malen er allerlei gedachten door je hoofd? Verdrink je steeds in al je gevoelens? Of ben je al vertrokken voor het startsein is gegeven?
Wanneer de Index Computations in evenwicht zijn, m.a.w. je bent je bewust van de 3 filters, dan kun je de juiste beweging voor jezelf veroorzaken.

Handige vragen:

Denken : Waar denk je aan? en Wat speelt er in je hooft?

Voelen: Wat voel je? en Wat gebeurt er in je lichaam?

Doen: Hoe gedraag je je? en Laat eens zien wat je doet?

Een oefening om er weer eens mee aan de slag te zijn …

Kies een plek in de ruimte en leg in het midden de situatie waar je mee werkt. Leg de index computations eromheen. Start in het midden en ervaar wat er speelt. Bepaal welke Index Computation het meest actief is. Zet daar een stap naartoe. Stap vervolgens door naar de andere Index Computations en ervaar welke informatie je hier verkrijgt. Maak daarna het rondje langs de Index Computations nogmaals.

Welke stap volgt eruit?